사랑한다는 말

직장인이 이제 막 된 초임 분들이나 40대가 되어 슬슬 명예퇴직도 고민해보고 있는 많은 직장인이 있으실 텐데요. 이 중 오늘은 40대 직장인 평균연봉에 대해 알아보려 합니다. 그래도 한 20년 정도 일했으니 호봉도 많이 올랐을거라 기대해 연봉이 어떻게 될지 궁금하실 텐데요. 조사하여 통계를 내본 결과 40대에 가장 많은 돈을 벌기는 하지만, 2,30대에 비해 엄청난 돈을 벌고 하지는 않습니다. 남성을 대상으로 볼 때, 30대에는 3000만원대이나 40대 평균 연봉은 4000만원 후반대라고 합니다. 월 300정도 받는다고 생각하시면 될 듯 합니다. 그러나 40대 평균 연봉을 볼 때 주의해야 할 점은 말 그대로 '평균'이기 때문에 편차가 굉장히 큰데요. 많이 버는 사람 상위 10% 안에 드는 사람은 40대 ..

바쁜현대인들은 과도한 업무와 각종 스트레스의 고통속에서 살아가고 있습니다. 그런데 이 극심한 스트레스는 몸을 점점 더 악화시키는 역할을 하고 있죠. 극심한 스트레스가 지속되면서 폭식, 과음등을 하게 되고 시간이 넉넉치 않다보니 균형잡힌 식사를 하지 못하고 있습니다. 인스턴트 음식과 패스트푸드 등으로 식사를 해결하고 그마저도 불규칙적인 식사를 하다보니 몸의 균형이 무너지고 있습니다. 이렇다보니 체내에는 좋지 않은 독소가 계속 쌓여가고 독소를 제때에 배출하지 못하면 면역세포는 점점 사라지게 됩니다, 그리고 점점 몸속에는 염증이 자리잡아가면서 각종 질병을 유발하고 더나아가 심하게는 암으로까지 번질 수 있는 위험한 행동입니다. 그래서 제때제때 몸속 염증제거와 독소를 제거해 주어야 합니다. 몸속 독소를 제거해 주..

부가가치세 신고방법으로 부가가치세 신고서와 부속서류를 작성하여 납세지 관할 세무서에 우편 또는 방문 접수를 하는 방법이 있고 모바일과 인터넷으로도 부가가치세 신고가 가능합니다. 먼저 모바일 부가가치세 신고방법은 무실적자 사업자에 한에서만 가능하고 스마트폰에서 "홈택스 앱"으로 을 내려받아 설치를 해야 합니다. 설치를 한 다음 회원 로그인 후 "세금신고"→"부가가치세 간편신고" 선택해 신고하면 됩니다. 그리고 홈택스 부가가치세 신고방법은 직접 신고서를 작성하는 방법과 작성된 신고서를 파일변환하여 전송하는 파일변환 방법이 있습니다. 인터넷 국세청 홈택스(www.hometax.go.kr)에서 회원가입을 한 모든 사업자는 부가가치세 전자신고를 할 수 있습니다. 전자신고의 장점은 전자세금계산서 합계표, 신용카드·..

쥐젖은 양성 피부 종양으로 피부가 알처럼 튀어나와 달려있습니다. 주로 목, 겨드랑이, 사타구니 등 접히는 분위와 눈커풀에 발생하지만 신체 어느 부위에나 생길 수 있습니다. 쥐젖이 생기는 이유는 정확하게 밝혀진 것은 없습니다. 하지만 주로 쥐젖이 생기는 이유는 비만, 당뇨병, 폐경기, 임신과 관련해서 발생한다고 합니다. 특히 임신 중 여성에게 많이 발병된다고 합니다. 또한 어린 연령층보다는 특히 30~50대 연령에서 많이 발생하다보니 폐경기로 인한 피부노화를 쥐젖이 생기는 이유로 보기도 합니다. 쥐젖은 바이러스성도 아니고 통증도 없지만 외관상 좋아보이지 않기 때문에 굉장히 신경이 쓰이는데요. 또한 쥐젖은 한 번 생기면 자연소실이 되지 않습니다. 크기도 작고 쉽게 잘라낼 수 있을 것 같아서 병원의 도움 없이..

인간의 기대수명에 따라 축하 문화도 많이 바뀌었습니다. 수명이 짧았던 시절에는 나이 60살이 되면 많이 살았다 해서 환갑 잔치를 열어 주위의 축하를 받았습니다. 61세가 되면 회갑 또는 환갑이라고 합니다. 갑(甲)은 육십 갑자의 뜻으로 태어난 해의 간지로 돌아왔다는 뜻입니다. 인간의 기대수명이 길어져 이제 환갑 잔치를 여는 일은 겸연쩍어졌습니다. 그럼에도 축하할만한 일임에는 분명합니다. 오늘은 환갑 축하문구에 대해 알아보겠습니다. '인생은 60부터'라는 말이 있을 정도로 오래 사는 요즘 환갑의 의미는 어떤 것일까요? 환갑은 정년 시기와 엇비슷하게 겹치기 때문에 여전히 의미가 있다고 생각합니다. 이런 환갑을 축하하기 위해 단촐한 모임을 갖거나 떡케익을 하거나 감사한 마음을 전하기 위한 감사패를 전달하는 것..

흰 옷이나 깨끗한 벽지에 얼룩이 묻으면 굉장히 신경이 쓰입니다. 게다가 아이가 있는 집이면 벽지를 새로 해도 깨끗한 상태가 오래가기는 정말 힘든데요. 지워보려고 걸레로 아무리 닦아도 얼룩제거가 깨끗히 되지는 않습니다. 그래서 당연히 얼룩제거 특히 완벽한 벽지 얼룩제거 방법은 없다고 생각했는데 최근에 쉽게 하는 얼룩제거 방법을 알게 되었습니다. 생각보다 다양한 방법으로 쉽게 얼룩제거 방법이 있더라구요. 옷이나 벽지에 커피자국이 묻었을 때에는 탄산수를 이용하는 얼룩제거 방법이 있습니다. 탄산수를 얼룩 위에 뿌린 뒤 솜으로 두드려주면 솜에 커피얼룩이 묻어나오는데요. 탄산수가 없을 경우엔 식초와 주방 세제를 1대 1비율로 섞어서 대신 사용할 수 있습니다. 과즙 얼룩의 경우에는 비눗물을, 기름 얼룩의 경우엔 밀가..

양도소득세란, 부동산처럼 주택, 땅 등의 고정자산뿐만 아니라 특정시설물의 이용권 같은 일부 법령에 의해 정해진 기타 재산의 소유권을 제 3자에게 양도하면서 생기는 세금입니다. 그 중 1가구2주택 양도소득세의 경우 어떻게 계산이 되는지 보겠습니다. 위표는 양도소득세 계산 방법인데요. 매도한 금액에서 해당 자산의 산 금액을 빼고 매매시 소요된 경비를 빼면 양도차익이 나오고 양도차익에서 다시 장기보유특별공제액을 차감하면 양도소득금액이 나온다는 것입니다. 여기서 1가구2주택 양도소득세 계산방법도 나오죠. 또한 1가구 1주택의 경우 해당 주택을 2년 이상 보유하였고 해당 주택이 9억원을 초과하지 않는다면 비과세 대상이라고 합니다. 위표를 참고하시어 보유기간과 과세대상 참고하시기 바랍니다. 하지만 1가구2주택 양도..

등기부등본이란 법정절차에 따라 등기부에 부동산과 관련된 권리관계를 적은 등기를 원본과 동일하게 배껴 작성한 문서라고 말하면 쉽게 이해가 가실 것입니다. 그래서 등기부등본은 전세와 월세, 건물계약등을 할 때 반드시 필요한 문서이므로 필요할 때가 있습니다. 등기부등본 열람은 인터넷으로도 가능하다고 하던데 그 방법을 알아보도록 하겠습니다. 인터넷 등기부등본 열람은 검색창에 검색하면 나오는 대법원 인터넷등기소 사이트에서 열람, 발급 받을 수 있습니다. 검색창에 검색해서 접속해줍니다. 공인인증서로 로그인을 해준 다음 소재지변, 도로명주소, 고유번호, 지도등으로 검색해 상호이름, 회사이름을 찾아줍니다. 그리고 등기사항 증명서 유형을 선택하하는 문구가 보일텐데요, 등기사항 증명서 구분과 등기사항 증명서 종류를 선택해..

아이폰 백업은 아이튠즈를 이용한 백업과 iCloud를 이용한 백업이 있습니다. iCloud는 아이폰으로 간단하게 백업을 할 수 있는 반면에 아이튠즈는 컴퓨터와 연결된 상태에서 백업이 가능합니다. 우선 iCloud를 이용한 아이폰 백업 방법은 홈화면에서 '설정' 선택한 후 아래로 내려가 'iCloud' 선택합니다. 계정 연결이 되어 있는지 확인하고 'iCloud Drive'를 '켬'으로 설정합니다. 아래쪽에 백업을 원하는 항목을 다 켜짐으로 설정한 후 메뉴 리스트 아래쪽의 '백업'을 선택하고 'iCloud 백업'을 켜서 활성화 상태로 만듭니다. 백업을 활성화시킨 후 전원에 꽂혀있고 Wifi에 연결되어 있어야만 iCloud에 자동으로 백업이 진행되게 됩니다. 자동 백업 조건이 충족되지 않을 경우 '지금백업'..

안녕하세요! 오늘은 학생, 직장인들이 많이 고민하고 있는 변비 해결방법에 대해서 포스팅을 시작해보도록 하겠습니다. 특히나 오래앉아있는 직장인들이 변비에 많이 걸린다고 합니다. 게다가, 요즘에는 맵고 짠 음식 종류가 많아졌는데 그런 음식을 자주 섭취하다 보니까 화장실 가기가 점점 더 힘들어지고 있다고 합니다. 그렇다면 변비 해경방법은 어떤것들이 있을까요? 지금부터 알려드리겠습니다. 일단 변비가 생기는 이유부터 말씀드리자면 운동량이 적어서 변비가 생기는 경우도 많다고 합니다. 즉 활동량이 적어서 우리 몸안에 있는 불순물들이 못빠져 나가고 있다고 하네요. 그렇기 때문에 꾸준한 운동은 필수라고 합니다. 다른 이유로는 스트레스인데요 스트레스가 만병의 근원이라고 할만큼 안좋은데요 스트레스를 받으면 장기능이 약화가 ..